Hormony
Kortyzol
Główny hormon reakcji na stres, wydzielany w rytmie dobowym.
- Jednostka
- µg/dL
- Zakres optymalny
- 6–18 µg/dL (rano)
Definicja
Główny hormon reakcji na stres, wydzielany w rytmie dobowym.
Dlaczego jest ważny
Przewlekle podwyższony kortyzol pogarsza sen, glikemię i skład ciała.
Jaką pełni funkcję
Mobilizuje energię i moduluje odporność.
Jak interpretować wynik
Kluczowa jest pora pobrania (rano, 7–9); pojedynczy wynik mówi mało bez kontekstu.
Co wpływa na poziom
Sen, stres, wysiłek, alkohol, kofeina, glikokortykosteroidy.
Kiedy warto wykonać badanie
Zwykle raz w roku w ramach badań profilaktycznych lub częściej, jeśli wynik odbiega od zakresu albo zmieniasz styl życia.
Co wiemy na pewno?
Wynik jest powtarzalny i dobrze opisany w piśmiennictwie; interpretujemy go zawsze w kontekście innych parametrów.
Czego jeszcze nie wiemy?
Pojedynczy pomiar nie opisuje całego ryzyka — potrzebny jest trend w czasie i kontekst kliniczny.
Najczęstsze pytania
Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani diagnostyki.