Minerały
Cynk
Pierwiastek śladowy kluczowy dla odporności, gojenia i syntezy testosteronu.
- Jednostka
- µg/dL
- Zakres optymalny
- 70–120 µg/dL
Definicja
Pierwiastek śladowy kluczowy dla odporności, gojenia i syntezy testosteronu.
Dlaczego jest ważny
Niedobór osłabia odporność i regenerację, zwłaszcza u osób starszych.
Jaką pełni funkcję
Wchodzi w skład setek enzymów i czynników transkrypcyjnych.
Jak interpretować wynik
Interpretuj rano i z dala od suplementacji; obniża się w stanach zapalnych.
Co wpływa na poziom
Dieta, wchłanianie, alkohol, zapalenie, ciąża.
Kiedy warto wykonać badanie
Zwykle raz w roku w ramach badań profilaktycznych lub częściej, jeśli wynik odbiega od zakresu albo zmieniasz styl życia.
Co wiemy na pewno?
Wynik jest powtarzalny i dobrze opisany w piśmiennictwie; interpretujemy go zawsze w kontekście innych parametrów.
Czego jeszcze nie wiemy?
Pojedynczy pomiar nie opisuje całego ryzyka — potrzebny jest trend w czasie i kontekst kliniczny.
Najczęstsze pytania
Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani diagnostyki.